Ingyen beszerezhető receptek, melyekből könnyen elkészíthető ételek készíthetők.
Egyszerű alacsony kalóriatartalmú, igen finom ízű saláta. Hozzávalók: 40 dkg apró gomba, 2 evőkanál tormakrém, 3-4 evőkanál joghurt, 1 evőkanál finomra vágott friss menta, só, bors, Díszítéshez:mentaágacska A gombát…
Salátaköretnek mindenfajta szárazabb húshoz nagyon jó (különösen grillcsirkéhez), de magában is fogyasztható vacsorára, néhány szelet pirított kenyérrel. Hozzávalók: 20 dkg ementáli (Pannónia) sajt, 2 savanykás ízu alma, 1 fürt szolo,…
Nagyon fincsi igazi legényeledel. Hozzávalók: 50 dkg gomba 15 dkg hagyma 1 dl olaj 3 evőkanál paradicsompüré 1 citrom leve só,bors, babérlevél A gombát felszeleteljük, megmossuk. A hagymát vékony karikára vágjuk, olajban…